Tisana Antistress di Nonno Carlo

Oggi la vita è diventata frenetica e spesso ci accorgiamo di essere più nervosi del solito, anche senza un vero motivo ma solo per stress. Vi presento la Tisana Antistress contro il nervosismo che serve a rilassare.                                                                                              
Ingredienti:
30 g di melissa
20 g di papavero
20 g di passiflora
20 g di arancio (fiori)
10 g di maggiorana

Miscelare le erbe metterne 1 cucchiaio in una tazza da tè in acqua bollentissima. Lasciare in infusione la Tisana Antistress per 15 minuti.  Filtrare. Berla prima dei pasti.

Ricordate sempre che,  se c'è un problema serio di salute bisogna rivolgersi al medico specialista.

Girandola di Salute! Nonno Carlo