lunedì 9 luglio 2012

Caponata di Melanzane

Ingredienti:

5/6 melanzane con la buccia
il cuore di 2 sedani
1 cipolla
uvetta e pinoli
500 gr di polpa pronta
zucchero e sale q.b.
olive denocciolate verdi
Aceto q.b.
capperi q.b.
olio EVO q.b.
olio di semi di girasole per friggere q.b.

Preparazione:

Tagliare le melanzane a dadini e farle friggere .- a parte soffriggere la cipolla.-mettere uvetta ,pinoli,sedano,polpa pronta,mettere zucchero Q.B.-aggiungere olive denocciolate verdi,sale Q.B.-aceto,capperi.  


Girandola di Miele! Ely

Nessun commento:

Posta un commento