Oggi voglio darvi un paio di ricettine per la Primavera.
AFFATICAMENTO: indebolimento progressivo dell'organismo causato da sforzi intellettuali o fisici intensi e prolungati.
Decotto di Genziana: bollire per 5 minuti 2 g di Genziana maggiore in 150 ml di acqua, assumere 2 tazze al dì lontano dai pasti.
Preparati conservabili per 3/4 mesi.
Vino al Finocchio Selvatico: macerate 30 g di semi di Finocchio Selvatico in un litro di buon vino rosso per 2 settimane e poi filtrare. Assumerne 2 bicchieri al dì.
Vino di Angelica: macerare 50 g di Angelica in un litro di buon vino bianco per 3 giorni, deve essere ermeticamente chiuso. Assumere 1 bicchierino prima di cena . Concilia il sonno e dunque fa riposare meglio.
CURIOSITA':
La Genziana è capace di stimolare e bilanciare la secrezione dei succhi gastrici e biliari, la cui carenza può comportare malessere, sonnolenza e mal di testa; inoltre favorisce la ripresa nei soggetti convalescenti, anemici e deboli.
Girandola di Salute! Nonno Carlo
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